学做几款好吃不腻的白条鹅做法
【当归枸杞鹅汤】
材料:白条鹅一只,枸杞一小撮、适量当归、姜、盐、小油菜芯、葱花。
制作过程:
1、鲜鹅清洗干净,手拎着鹅腿,勺子舀热水浇在鹅身上;
2、当归、姜片同入锅中;
3、中火把水煮开,转为小火,慢慢进行炖制,直到筷子可以轻便扎入肉较厚的部位;
4、撒少许盐入锅中,枸杞入锅,再煲约10分钟,加几个油菜芯吸走多余的油脂,让汤清新出锅,盛入碗中,撒少许葱花调味儿。
【鹅肉炖豆腐】
材料:白条鹅一只,油豆腐,干香菇,适量葱、酱油、大蒜、盐、八角、料酒、香菜、鲜姜。
制作过程:
1、鹅体洗净,斩大块;
2、锅中倒少许油,葱花、姜片、八角入锅中,煸炒出香味;将鹅块入锅中,先让鹅皮一面朝锅底,将鹅皮里的油脂煸出来;
3、倒少许料酒,大蒜入锅中,倒入适量的酱油翻炒均匀;
4、倒入适量热水,泡发的香菇放入锅中,盖盖,小火同煮;
5、待鹅肉和香菇煮得差不多时,油豆腐撕小口入锅中,撒入少量盐进行混合均匀,整体入汤中,盖上盖子,再焖10分钟,出锅撒入香菜段。
【香烤鹅肉】
鹅肉含较多胶原蛋白,而且易入味,是大人孩子都喜欢的肉食。下面介绍一款烤制的做法用时短,味道香,而且还入味,吃起来不油不腻。
材料:白条鹅一只,酱油、生抽、盐、黑胡椒粉、鲜姜,蜂蜜
制作过程:
1、鹅体洗净,切块,便于腌制入味儿;
2、鹅肉放盆里,加少许酱油调色、生抽、盐、黑胡椒粉,姜末搅拌均匀,腌20分钟;
3、提前预热2-5分钟,180度,鹅肉码放在烤盘,推送进烤箱;
4、10分钟左右拉出,腌鹅肉的汁刷一层在鹅肉上,继续烤8分钟;将鹅肉拉出,刷一层蜂蜜,继续烤约2分钟便可食用了。
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