爽滑可口鹅肥肝的两种简易做法
一、洋葱炒鹅肝:
主料:鹅肥肝(300克)、洋葱(一个)
调料:
青椒(一个)小胡萝卜(一个)水发木耳(三朵)姜末(半汤匙)盐(两茶匙)姜片(两片)糖(半茶匙)料酒(一汤匙)生抽(一汤匙)五香粉(一茶匙)鸡精(一茶匙)香油(一茶匙)
做法:
1、用盐水泡鹅肝10分钟,用水冲洗干净,浸泡约半小时清理掉血污;
2、切为薄片,应用放有姜片的料酒煮约一分钟,捞出来洗干净。(可以多洗几次,保持整体清爽);
3、洋葱青椒切均匀的快,胡萝卜切斜菱形,木耳撕小块;
4、鹅肝用一茶匙盐,半茶匙糖,一汤匙生抽(可以用蒸鱼豉油)一茶匙五香粉,半汤匙食用油抓匀腌渍10分钟;
5、食用油一汤匙,下入姜蒜末、红辣椒、胡萝卜、鹅肝,热油大火进行爆炒一分钟盛出;
6、一汤匙油,炒洋葱青椒木耳,放一茶匙盐与鸡精;
7、洋葱变色倒入鹅肝,翻炒均匀;
8、稍微煨一下,让腌鹅肝的料汁被洋葱木耳来吸收;
9、不要盛出鹅肥肝,直接放入洋葱进行翻炒,步骤5和6可以和在一起。
二、绉纱鹅肝卷:
材料:
鲮鱼青400克,法国鹅肝酱200克,小葱100克,红萝卜50克,凉瓜200克
做法:
1、将鱼青卷入鹅肝酱、小葱、红萝卜条,制成长方绉纱状,入油锅煎成金黄色。
2、凉瓜切成长条,烫热,摆入盘中成方格形,鹅肝酱卷摆在凉瓜条上即成。
特点:
粗料精制,中西合璧,将传统菜改良优化,采用煎的方法烹制,使莱品既有鱼肉的鲜味,又有鹅肝酱的香滑。
这款鹅肥肝菜造型美观大方,咸、鲜,爽滑可口。
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