鹅肥肝的两种简易制作工艺
一、洋葱炒鹅肝:
主料:鹅肥肝(300克)、洋葱(一个)
调料:
青椒(一个)小胡萝卜(一个)水发木耳(三朵)姜末(半汤匙)盐(两茶匙)姜片(两片)糖(半茶匙)料酒(一汤匙)生抽(一汤匙)五香粉(一茶匙)鸡精(一茶匙)香油(一茶匙)
做法:
1、用盐水泡鹅肝10分钟,用水冲洗干净,浸泡约半小时清理掉血污;
2、切为薄片,应用放有姜片的料酒煮约一分钟,捞出来洗干净。(可以多洗几次,保持整体清爽);
3、洋葱青椒切均匀的快,胡萝卜切斜菱形,木耳撕小块;
4、鹅肝用一茶匙盐,半茶匙糖,一汤匙生抽(可以用蒸鱼豉油)一茶匙五香粉,半汤匙食用油抓匀腌渍10分钟;
5、食用油一汤匙,下入姜蒜末、红辣椒、胡萝卜、鹅肝,热油大火进行爆炒一分钟盛出;
6、一汤匙油,炒洋葱青椒木耳,放一茶匙盐与鸡精;
7、洋葱变色倒入鹅肝,翻炒均匀;
8、稍微煨一下,让腌鹅肝的料汁被洋葱木耳来吸收;
9、不要盛出鹅肥肝,直接放入洋葱进行翻炒,步骤5和6可以和在一起。
二、小米辣炒鹅肝:
主料:鹅肝(300g)小米辣(50g)
调料:干淀粉(适量)蛋清(1个)葱(10g)姜(5g)酱油(10ml)味极鲜(10ml)五香粉(3g)花生油(30ml)黑豆豉(10g)
做法:
1、小米辣洗干净后切碎;
2、冻制鹅肝用清水浸泡至少30分钟;
3、将鹅肝片薄片;
4、入锅中焯水;
5、盛入到盘里,放入葱姜、五香粉、蛋清、干淀粉;
6、抓匀备用;
7、黑豆豉剁碎;
8、热锅后下油,将黑豆豉放入后炒香;
9、放入小米辣;
10、翻炒到颜色变深;
11、放入腌制好的鹅肥肝;
12、旺火翻炒约30秒;
13、再加入适量酱油、味极鲜;
14、旺火翻炒约30秒过火盛盘便可。
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